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今年的員工旅遊假，和往年一樣今住宿優惠專案年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是福爾摩沙酒店 - 台中
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 93 間禁煙客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 會議室
- 行李寄存
- 大廳報紙 (付費)
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 遮光布/窗簾
鄰近景點
- 位於中區
- 台中公園 (0.9 公里)
- 寶覺寺 (2.7 公里)
- 國立自然科學博物館 (2.8 公里)
- 豐樂雕塑公園 (4.9 公里)
- 第一廣場 (0.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
許多上了年紀的人，因為怕肉吃多了會導致三高疾病上身，因此，總是吃少量的肉，有些老年人甚至改吃素食，拒絕吃肉；但這也增加了跌倒的風險，嚴重者可能還會有肌少症的發生。所以全球訂房網推薦，上了年紀的人要注意，一定要養好肌肉，才能活得健康、活得長久。
美國Texas大學Galveston醫學分部的教授Elena Volpi表示，當我們年過50歲之後，身體上肌肉流失的速度，每年大約以1%的比例漸漸耗損，肌肉流失的原因很複雜，包括男性體內睾固酮和女性體內雌激素比較低，或是長年臥病在床，或是因關節發炎而長期不活動的人，這些都是使肌肉流失的因素。
New Hampshire大學的主任Miriam Nelson則說，即使你已經到了90歲高齡，只要做到3件事情，就可以免於肌肉的流失，仍然維持肌肉結實的狀態。
（一）保持固定的運動習慣，最好能1周做2至3次的重量訓練，男性比較愛運動，可能比較容易做得到，年長女性對於運動這件事情較抗拒，就得更加注意。
（二）避免受傷，50歲之後，肌肉每年約以1%的比例減損，尤其是長時間臥病或有某些因素困擾的人（如關節炎患者），要更注意。
（三）攝取足夠的蛋白質，來強化肌肉的健康程度。Elena Volpi表示，每天最好可以吃大約20至30公克的蛋白質，例如一個小漢堡或幾個雞蛋的量，而且最好把蛋白質食物分配在三餐當中，而不是集中在晚餐時吃。
至於補充蛋白質粉可以嗎？Elena Volpi解釋，對於無法每天從食物中攝取足量蛋白質的人，或是生病、虛弱的人而言，也是一項攝取蛋白質的方式；另外，男性透過注射睪固酮素，也可維持肌肉的堅實。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
高級旅館
中央銀行總裁彭淮南任期將於明（2018）年2月屆滿，2日在立法院財委會也引發立委關切，藍委多希望彭淮南能留任，也有立委提到，行政院長林全被點名是下任央行總裁人選之一，若與林全職位互換如何？彭淮南則回應：「不可能的事，目前是我最後一項公職，我記得我講過的話」。
對於自己任期明年2月屆滿，彭淮南在財委會重申：「央行總裁是我最後一項公職，我到最後一天仍會全力以赴」。不過，包括國民黨立委賴士葆、盧秀燕及羅明才等都希望彭淮南繼續留下來為台灣經濟打拚，賴士葆甚至還詢問彭淮南，近期有無機會跟總統蔡英文或行政院長林全溝通？若與林全職位互換如何？彭淮南直接表明：「不可能的事，目前是我最後一項公職，我記得我講過的話」。
賴士葆進一步追問，新任央行總裁是要政治多一點，還是專業多一點，若蔡總統開口你也會拒絕嗎？真的不為所動嗎？彭淮南則重覆說了3次「我記得我講過的話」，不過，賴士葆說，「如果你跟林全交換，我們是樂見其成」。
賴士葆也提到，彭總裁擔任央行總裁20年替國庫賺了3兆多元，真的是嚇死人，這會讓繼任者有壓力，1年至少要為國庫賺1500億元起跳，以1800億元為目標，對此，彭淮南說，「不是我賺的，是央行賺的」。
盧秀燕也說，民進黨若愛台灣，為台灣經濟好，就應考慮讓彭總裁留下來，他也詢問彭淮南繼續留任的意願？彭淮南則沒有直接答覆，僅表示：「謝謝委員鼓勵」。盧秀燕進一步追問，你明確拒絕行政院長職務，這有跡可循，因為你說過這是你最後一項公職，但藍綠對你都很肯定，根據中華電信做的鄉民投票，你的任內滿意度逾8成，民進黨應想辦法留住你，讓你繼續為國打拚。
另外，也有多位立委詢問央行總裁繼任人選及對繼任人選的要求及期許，彭淮南表示，「我沒辦法回答這問題」，但央行運作已上軌道，不論誰接任，都不會有問題，只是台灣是小型開放經濟體，受外在因素影響非常大，當然，自己也要努力減少外在衝擊，而且對外貿易是非常棘手的問題，美國若走向貿易保護主義，全世界沒有贏家，都是輸家，若引發貿易戰，台灣也會受到衝擊。
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